Pohybový aparát

Dobrý deň, nájdite si na internete čínske cvičenie Vocásek cviky. Sú to šetrné, ale veľmi účinné cviky na chrbticu. Je vhodné kombinovať cviky s prírodnými produktami, zamerané na celý pohybový aparát. Vnútorne odporúčam užívať na regeneráciu chrbtice tinktúry, a to: kĺby https://www.zdravysvet.sk/p/klby-50-ml-sv23-tinktura-z-bylin  + T47 Židovská čerešňa (machovka čerešňová) https://www.zdravysvet.sk/p/zidovska-ceresna-50ml-t47-tinktura-z-bylin. Takúto kúru si robiť aspoň raz za štvrť roka.  K tinktúram odporúčam si nasadiť aj lipozomálny bioaktívny kolagén https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-kolagen-komplex spolu  s lipozomálnou kĺbovou výživou https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalna-klbova-vyziva aspoň 3 mesiace. Veľmi dôležitá je kombinácia týchto dvoch produktov spolu aspoň 3 mesiace. - potom raz za štvrť roka užívať aspoň mesiac. Používať len lipozomálne prostriedky, pretože kolagén v práškovej forme je takmer neúčinný, má využiteľnosť v organizme cca 10%. Nech pije denne počas dňa čaj himalájsky čaj gokshura  https://www.zdravysvet.sk/p/gokshura-himalajsky-caj-100g , na striedačku s čajom slesaka https://www.zdravysvet.sk/p/slesaka-himalajsky-caj-100g. Zvonku robiť obklady postihnutej časti ľubovníkový olej https://www.zdravysvet.sk/p/olej-lubovnikovy-v-olivovom-oleji-250-ml a následne natrie https://www.zdravysvet.sk/p/hadi-jed-s-chondroitinom-75-ml.  Natretú časť chrbtice prikryť potravinárskou fóliu a nechá sa pôsobiť aspoň pól hodinky denne, môže tak aj chodiť a následne jemne vmasírovať. Ľubovníkový olej je mimoriadne blahodárny na platničky, len ho treba dávať veľké množstvo týmto postupom. Na imunitu odporúčam probiotiká universal 1 tob. denne a lipozomálny vitamín C-Zn-D3. Pokožku aj imunitu podporíte užívaním Reishi. Pekný deň