Poradňa Zdravá výživa
Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere zdravej stravy.
Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.
Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.
Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.
Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.
Potrebujete poradiť? Prihláste sa a spýtajte sa, radi Vam odpovieme.
diskusie
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| Sulforafan a carnozin |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Probiotika Vesantes |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 9.8.2025 | 10.8.2025 |
| Vegan kolagén |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 21.6.2025 | 21.6.2025 |
| Moringa a Chlorella |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 15.6.2025 | 21.6.2025 |
| Alfa Baby |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 7.6.2025 | 8.6.2025 |
| Aké probiotiká |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 4.4.2025 | 4.4.2025 |
| Kril olej v kombinacii Omega Bejbi |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 16.3.2025 | 17.3.2025 |
| Sibo + HIT |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 15.3.2025 | 15.3.2025 |
| Fit slim |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 25.2.2025 | 25.2.2025 |
| Pečeň dieťaťa |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 14.2.2025 | 14.2.2025 |
| Liver booster na pečeŃ |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 13.2.2025 | 13.2.2025 |
| Jak brát vitamíny? |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 8.2.2025 | 8.2.2025 |
| Užívanie doplnkov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.1.2025 | 28.1.2025 |
| alfa omega |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 21.1.2025 | 10.2.2025 |
| Nespavosť a stres |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 17.12.2024 | 17.12.2024 |
| Denná konzumácia Rýb |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 29.2.2024 | 3.3.2024 |
| Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 30.11.2022 | 1.12.2022 |
| Výživové doplnky |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 18.1.2022 | 23.1.2022 |
| Hemoroidy u detí |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 10.11.2020 | 15.11.2020 |
| Artroza klbov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 2.11.2020 | 3.11.2020 |
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| Kúra protiparazitálna borelióza B3 300ml |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 4.12.2025 | 4.12.2025 |
| Kúra protiparazitálna borelióza B3 300ml |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Lipozomálny vitamín C + Zinok + D3 + Se |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Imunicek a rybí olej pre deti |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Tlak, srdce |
Obehový systém
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Ashwaganda plus |
Duševné zdravie
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Pantohematogen a zle spermie |
Gravidita
|
Zodpovedaná | 3.12.2025 | 3.12.2025 |
| Uzivanie sulforaphanu |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 2.12.2025 | 3.12.2025 |
| Borelióza a doliečenie |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 25.11.2025 | 3.12.2025 |
| Ľanový proteín BIO RAW 350g |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 2.12.2025 | 2.12.2025 |
| Femina 50ml, T9 - tinktúra z bylín |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 1.12.2025 | 1.12.2025 |
| Omeprazón a chaga |
Zažívanie a vylučovanie
|
Zodpovedaná | 1.12.2025 | 1.12.2025 |
| Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 1.12.2025 | 1.12.2025 |
| Sulforafan a carnozin |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Cedof tinktura |
Duševné zdravie
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Endiometroza a Kura K21 |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Ľubovník - šalvia - mäta - medovka 50ml, T41 - tinktúra z bylín |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Borelióza pozitivita |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 29.11.2025 | 30.11.2025 |
| Naduvanie, hnačka |
Zažívanie a vylučovanie
|
Zodpovedaná | 28.11.2025 | 30.11.2025 |
| Nízke vápnik a vitamínD |
Iné
|
Zodpovedaná | 28.11.2025 | 30.11.2025 |
| zrak, cukrovka |
Iné
|
Zodpovedaná | 28.11.2025 | 30.11.2025 |
| Cukor v krvi |
Poruchy metabolizmu
|
Zodpovedaná | 28.11.2025 | 30.11.2025 |
| Akne u chlapca |
Kožné problémy
|
Zodpovedaná | 28.11.2025 | 30.11.2025 |
| Opakované zápaly hrdla |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 27.11.2025 | 28.11.2025 |
| Kombinacia pripravkov |
Iné
|
Zodpovedaná | 26.11.2025 | 26.11.2025 |
| Lipozovalni vitamin D3 a dieťa |
Iné
|
Zodpovedaná | 26.11.2025 | 26.11.2025 |
| Sulforafan a Karnozín |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 26.11.2025 | 26.11.2025 |
| Kúra K16 spánok a duševná pohoda |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 25.11.2025 | 25.11.2025 |
| Pohybový aparát |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 25.11.2025 | 25.11.2025 |
| Pri alergiách a sennej nádche, balíček S4 |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 24.11.2025 | 25.11.2025 |
| Gastro vylučovanie |
Zažívanie a vylučovanie
|
Zodpovedaná | 23.11.2025 | 23.11.2025 |
| železo a ashwagandha |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 21.11.2025 | 21.11.2025 |
| Nervový system |
Nervový systém
|
Zodpovedaná | 21.11.2025 | 21.11.2025 |
| Arónia šťava 100% BIO 0,33 l |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 19.11.2025 | 19.11.2025 |
| CLL v sledovani |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 19.11.2025 | 19.11.2025 |
| Vesantech Vesenzym |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 19.11.2025 |
| Antidepresíva, tetánia |
Duševné zdravie
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 18.11.2025 |
| Detska imunita |
Iné
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 18.11.2025 |
| Kurkumin vs Anopyrin |
Obehový systém
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 18.11.2025 |
| Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 18.11.2025 |
| Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 18.11.2025 | 18.11.2025 |
| Prostate probiotika |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 17.11.2025 | 18.11.2025 |
| Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 17.11.2025 | 17.11.2025 |
| Imunta deti |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 17.11.2025 | 17.11.2025 |
| cukrovka a cholesterol |
Poruchy metabolizmu
|
Zodpovedaná | 16.11.2025 | 17.11.2025 |
| Dodatočná liečby Boreliózy |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 16.11.2025 | 17.11.2025 |
| Kasel (deti) |
Dýchacie cesty
|
Zodpovedaná | 15.11.2025 | 15.11.2025 |
| kŕče a akné |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 12.11.2025 | 14.11.2025 |
| Neurogénna tetánia |
Nervový systém
|
Zodpovedaná | 14.11.2025 | 14.11.2025 |
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| Leukémia |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 12.10.2013 | 18.10.2013 |
| moč |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 2.10.2013 | 6.10.2013 |
| otazka |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 11.9.2013 | 11.9.2013 |
| mocove cesty |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 5.9.2013 | 8.9.2013 |
| Cysty+krcove zily |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 5.9.2013 | 11.9.2013 |
| káva |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 5.9.2013 | 11.9.2013 |
| bolesti chrbta |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 4.9.2013 | 8.9.2013 |
| metabolicka porucha |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 4.9.2013 | 8.9.2013 |
| Antikoncepcia |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 4.9.2013 | 8.9.2013 |
| atopicky ekzem |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.8.2013 | 1.9.2013 |
| vypadavanie vlasov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 5.8.2013 | 6.8.2013 |
| koxatroza |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 1.8.2013 | 1.8.2013 |
| angína - dieťa |
Zdravá výživa
|
11.6.2013 | 13.6.2013 | |
| rakovina |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 9.6.2013 | 7.7.2013 |
| Zapal semennikov a prostaty |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.5.2013 | 29.5.2013 |
| Depresie a Helicobacter Pylori |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.5.2013 | 28.5.2013 |
| akné na pleciach a chrbte |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 17.5.2013 | 29.5.2013 |
| kosti |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 5.5.2013 | 5.5.2013 |
| parkinsonova choroba |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 3.5.2013 | 16.5.2013 |
| ekzem numulare |
Zdravá výživa
|
2.5.2013 | 7.5.2013 |
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné